「イライラしてるな」と思ったとき読む本

著者 中谷 彰宏
ジャンル ビジネス・自己啓発
出版年月日 2014/03/31
ISBN 9784860634896
定価 本体1,300円+税
在庫 在庫あり
『「つらいな」と思ったとき読む本』が4万部超のベストセラーになった、中谷彰宏さんの新刊です! 日頃、いろいろなことで、つい「イライラ」してしまうもの。 イライラを解消するために、何をどうしたらいいか、何をしなくていいかを、中谷さんが説いてくれます。
はじめに 「靴下が破れている」と、自分で言う。
第1章 メンタル力を、鍛えよう。
第2章 アクシデントを、乗り越えよう。
第3章 テンションを、高く保とう。
第4章 イライラを、こうして収める。
第5章 メンタル力で、運気を高める。
おわりに 時代の転換期は、最高に楽しい。

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