アタマがどんどん元気になる! ! もっと脳の強化書2

著者 加藤 俊徳
ジャンル ビジネス・自己啓発
出版年月日 2015/01/11
ISBN 9784860636838
定価 本体1,300円+税
在庫 在庫あり
まったく新しい脳の鍛え方を提唱して話題となった、『脳の強化書』。 その続編が、いよいよ刊行されることになりました。 今回のテーマは…… ズバリ、“欲求”! 人は欲求を持ち続けている限り、 脳をイキイキと保つことができます。 逆に、欲求が少なくなっていくと、 刺激が少なくなり、脳の成長も止まってしまいます。 そこで、脳画像鑑定のプロフェッショナルである、医師の加藤俊徳先生にご協力いただき、 欲求を引き出し、育成する41のトレーニングを収録しました。 ●黙ったまま2人で観覧車に乗る ●砂浜を裸足で歩く ●音を消してテレビを見る ●大きな木に抱きつく ……などなど、目からウロコのトレーニングが満載です。 日常の習慣を少しだけ変えて、脳を元気にしましょう!
Chapter1  あなたの脳を動かしているモノとは?
Chapter2  自分の「欲求」、見失っていませんか?
Chapter3  「やりたい!」「したい!」を暴走させない
Chapter4  「欲求」を正しく育てよう
Chapter5  欲求発見トレーニング
Chapter6  コミュニケーション系欲求育成トレーニング
Chapter7  感覚系欲求育成トレーニング
Chapter8  感情系欲求育成トレーニング
Chapter9  右脳・左脳交流トレーニング

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