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■■本書の目次■■
はじめに
プロローグ
夫の失職で家計が苦しくなって／病気で生活費が足りない／業者は仕事中でも督促の電話をかけてくる／会社の連帯保証債務を抱えていた経営者／浮気の代償
第1章
借金整理――まずこれだけは知ってください
①まず、自分の借金の総額を知ろう
借金トラブルを解決する第一歩は、現在の借金総額を知ること／滞納家賃も滞納した光熱費も「借金」
②返さなければならない「借金」、返さなくていい「借金」
サラ金、カードキャッシングは返しすぎている可能性あり／銀行からの借入やカードローンの場合は、借金を減らせない？
③「借り始めた時期」をはっきりさせる
取引履歴が開示されなければあなたの記憶に頼るしかない
④借金の理由が問われる手続、問われない手続
返せないくらいに借金が膨らんだ理由は？／自分の態度を改めることが重要
⑤任意整理とは？
特定調停とは？
個人再生とは？
自己破産とは？
適切な選択肢で借金トラブルを解決しよう
第2章
「任意整理」で借金トラブルを解決する
①任意整理の流れを知ろう
受任通知で督促が止まる／返済計画を実施できるかリハーサルをして確かめる
②任意整理の返済計画をどう立てるか
無理のない支払計画を立てる／返済計画を立てる／任意整理の返済期間は3年から5年
③一括払いをすればメリットが大きい
まとまったお金が用意できれば一括払いを選ぼう／債権者は平等に扱わなければいけない／一括弁済を行う場合の注意点
④過払金はなぜ生じるのか？
過払金が生み出される理由は、出資法のせいだった？／時代とともに緩和されてきた出資法／実質的にはなくなったグレーゾーン金利
⑤過払金の取り戻し方
過払金を取り返すためには取引履歴の開示が肝心／取引履歴が不完全な場合は、わからないところを推測する／訴訟にもち込まずに交渉で過払金を取り戻す／支払済みの業者に対する過払金返還請求
⑥未払利息・遅延損害金・将来利息は返さなくてもいい
任意整理では未払利息は払わなくていい／任意整理では遅延損害金も払わなくていい／任意整理をすれば将来利息も払わなくていい
⑦ヤミ金から借りた金は返さなくていい
ヤミ金とは何か／強引な取立行為は禁止されている
⑧ヤミ金への対応法を徹底伝授します！
その場しのぎで支払っても解決しない／弁護士はヤミ金の取立を止めることができる／借りたものは返さない。返した金は返してもらう
第3章
独力でもやりやすい「特定調停」
①特定調停の流れを知ろう
調停の流れ
②特定調停の六つのメリットとは
③特定調停の六つのデメリットとは
④特定調停の申立の仕方
第4章
破産に抵抗を感じる人は「個人再生手続」
①個人再生手続の流れを知ろう
個人再生手続の特徴
②個人再生手続のメリットとデメリット
借金の理由を問われないこともメリットの一つ
③個人再生手続には2種類ある
小規模個人再生と給与所得者再生の違い／増えている小規模個人再生手続の利用者
④小規模個人再生手続を利用できる人の条件とは
継続的な収入が見込めれば申立ができる／生活保護受給者は個人再生手続を利用できない
⑤小規模個人再生手続で返済しなければならない金額
支払金額は破産手続より多い／「清算価値保障の原則」という制限／再申立できる小規模個人再生手続
⑥給与所得者再生手続を利用できる人の条件とは
年収の変動幅が20％以内であること
⑦給与所得者再生手続で返済しなければならない金額
「可処分所得の2年分以上」のほうが多いことも／可処分所得の具体的な計算方法／再度の利用がむずかしい給与所得者再生手続
⑧個人再生手続は持ち家を手放さずに利用できる
住宅資金貸付債権に関する特則のメリット／住宅資金貸付債権に関する特則利用のための要件
⑨個人再生手続申立のための準備をする
申立に必要な資料／債権者一覧表に記入するときの注意点／専門家に相談する
⑩個人再生手続の利用手順
①申立／②個人再生委員決定／③再生手続開始決定／④個人再生委員と面談／⑤再生計画案の提出／⑥再生計画案の認可・不認可決定
⑪返済計画の途中で返せなくなったらどうするか
2年以内の弁済計画の変更は可能／「期間を延長しても払えない」という状況になった場合
第5章
「自己破産手続」は最後の手段
①破産手続に申立要件はない
意外にも破産を申し立てるのに必要な条件はない
②免責を得るために破産を申し立てる
破産手続申立の目的は「免責」を得るため／免責が認められない借金
③破産することは後ろめたい？
免責は社会的に認められた制度／自殺するのは無意味
④破産のことは、やっぱり知られたくない？
体裁を気にせず再出発を／会社には知られない？／破産が会社に知られてもクビにならない／家族に迷惑がかからない？／家族に連帯保証人がいる場合は……
⑤自己破産手続の流れを知ろう
二つの種類に分かれる自己破産手続／同時廃止手続とは何か
⑥資産があれば管財人によるチェックが始まる
破産管財手続とは／管財手続に進むのには原因がある
⑦債権者に分配される資産、分配されない資産
破産手続上では資産として扱われるもの
⑧管財手続は予納金20万円の納入が義務
最低6カ月近くかかるのが管財手続／管財予納金20万円を納める
⑨申立人の素行によっては破産できない場合も
五つの免責不許可事由／素行が悪ければ免責は下りない／管財人に対する説明義務を怠ると……
⑩自己破産を申し立てる前に準備をする
破産手続に必要な書類／本人申立を行うときは提出すべき書類が違う
⑪自己破産を申し立てる流れを知ろう
（1）破産申立・免責申立／（2）破産審尋／（3）破産手続開始決定／（4）免責審尋／（5）免責決定／（6）免責確定
第6章
借金を減らせる意外な方法
①親に莫大な借金があったときは相続を放棄する
「借金」も遺産相続の対象／熟慮期間は原則3カ月
②借金にも時効がある
5年の間、取引がなければ、借金は返さなくてもいい？／業者は支払督促を申し立てて消滅時効の延長をはかる／業者の「甘いことば」に要注意／内容証明郵便で時効を主張する
第7章
弁護士事務所を訪れる前の準備
①悩んでいるなら相談に行こう
一人で悩み、解決しようとしてはいけない／債務者本人が相談に行くようにする
②相談は自分に合った窓口を選ぼう
各相談窓口に長所・短所がある
③弁護士に相談するか、司法書士に相談するか
個人再生手続と破産手続では代理人になれない司法書士／弁護士を立てないと受理してくれない裁判所も……
④債務一覧表をつくろう
借金総額の把握の仕方／「債務一覧表」を作成する／債権者の調べ方／関係書類の持参
⑤弁護士への対応は「素直に話し、素直に聞く」
正直に話そう／弁護士の意見を尊重しよう
⑥弁護士に頼むとお金はどれくらいかかるのか
弁護士費用の目安
⑦法テラスを利用しよう
法テラスとは？
⑧弁護士に依頼した後も、やることは多い
弁護士と委任契約をする／資料の準備は自分がしなければいけない／指示を守らないと弁護士は辞任する
巻末資料
全国の地方裁判所一覧／全国の法テラス一覧／全国の弁護士会一覧／全国の司法書士会一覧
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