主婦になって数年。家事に仕事に人間関係におわれるまま日々を過ごしているうちに、主婦の仕事でもあるはずの、家計簿がつけられなくなり、節約もいい加減になり、そのことにずっと罪悪感を抱いていました。買いあさった雑誌や書籍で学んだことも、結局手つかず…。
ところが、著者の和田由貴先生から、主婦の節約術はそんなに神経質にしなくてもよいと教わり、びっくり！
自分に向いている方法で節約生活を送ればいいと、お話ししてくださったのです。
実際、始めると、これがまた何の苦もなくできてしまい、今度は感激しました。
全国の忙しい主婦の皆さん、必読です！

　でも考え方しだいでは、節約こそ、主婦の采配のしどころでもありますし、賢くお金を管理できれば、それだけ見返りもあるところだと思うのです。
　たとえば節約したお金は家族旅行に使ってもいいですし、子どもの将来のために使ってもいいわけです。あるいは自己投資として、もう一度学校に通うなど自分のために使ってもいいと思うのですよ。
　お金の使い道を決めるのは節約管理の主導権を握る主婦の特権です！

　もし家計簿を付けるのが義務になっているなら、節約をがんばっているのに報われないと感じているなら、あなたはその節約法に向かないタイプ、あるいは間違った節約法を続けているのかもしれません。
　節約＝我慢、辛抱という先入観は捨て、自分に合ったやり方を見つけることが先決です。

　使うことを我慢するだけが節約ではありません。
　逆説的ですが、節約は生活を豊かにするもの。
　何より節約をすることで、「今月末の支払いどうしよう」「将来が不安」といった毎日のお金の心配から解放されます。

　こんな時代だからこそ、ものぐさ主婦パワーで、節約生活を豊かに、楽しんでしまいましょう。

【著者はこんな人】
和田　由貴（わだ　ゆうき）　
　節約アドバイザー
　「節約はムリをしないで楽しく！」をモットーに、お財布にも地球にもやさしい節約生活を提唱する。
家政学を学んだ後、就職、結婚、出産を経て、2001年、節約アイデアや暮らしの豆知識などを掲載するＷｅｂサイトを開設。誰にでもわかりやすく、実践しやすいアイデアがうけ、たちまち人気サイトに。2003年からは株式会社リクルート・アバウトドットコム・ジャパン（現 (株)オールアバウト）が運営する『All About Japan』節約ガイドに就任。
２児の母であり、現役の節約主婦として次々と節約アイデアを生み出す一方、消費生活アドバイザー・環境カウンセラー・省エネルギー普及指導員など、消費生活や環境に関する資格を取得。2007年、環境大臣より「３Ｒ推進マイスター」に推薦委託され、さらに経済産業省消費経済審議会、環境省中央環境審議会などの審議員も務めるなど、活躍の幅を広げる。
現在、講演、執筆のほか、「はなまるマーケット」（ＴＢＳ）他のテレビ出演、『レタスクラブ』他の雑誌・新聞・Ｗｅｂなどでの連載など、多方面で活躍している。著書に『和田由貴の　明るい家計のダイエット』など。

●和田由貴オフィシャルサイト　：　http://wada-yuki.com/
●ザ・ダイソー公式ブログ　和田由貴の達人生活ブログ　：　http://www.daiso-sangyo.co.jp/blog/wadayuki/
●All About節約・やりくり　：　http://allabout.co.jp/gm/gt/76/

■■本書の目次■■

　はじめに…………02
　「先取り」ならムリせずカンタンに続けられる…………14
　節約は「急がば回れ」…………16
　今すぐ始める！ 「家計の視覚化プロジェクト」…………18
　あなたの家の支出を書き出してみよう…………20
　予算決めの前にお金の優先順位を考える…………22
　　●悩みタイプ別予算設定ポイント…………25
　家計簿を付けずにお金を管理する魔法のルール…………26
　「現金」と「口座」 ２つに分けよう…………30
　家計簿代わりの通帳テクニック…………40
　＊ まとめ…………42
　「先取り」で身に付ける食費節約体質…………44
　ムリせず節約できる習慣作り…………46
　予算の先取りが節約の決め手…………48
　自己流　底値帳の作り方（チラシチェック）…………50
　キホンは週１回のまとめ買い…………54
　上手な「まとめ買い」のポイント…………56
　　●買い物前…………56
　　●スーパーにて…………58
　　●帰宅後…………62
　　●我が家のまとめ買いリスト…………64
　　●我が家のある１週間の献立…………66
　残りものもムダなく活用…………68
　手作り調味料でおいしく節約…………70
　＊ まとめ…………72
　消費率の高いものに注目して効率よく節約…………74
　４つの家電で7割改革…………76
　　●エアコン　設定温度を１度見直すだけで10％のおトク…………78
　　●冷蔵庫　詰め込み過ぎは大敵…………82
　　●照明器具　場所に合わせて賢く使い分け…………84
　　●テレビ　液晶テレビなら省エネ？…………88
　温かい家電は要注意！…………90
　　●電気ポット　年間1万円以上も使っている！…………90
　　●電気炊飯器　炊飯器で保温はしない…………91
　　●温水洗浄便座　買い換えるなら省エネ製品を…………92
　省エネ家電は本当にお買得？…………94
　待機電力カットは有効なの？…………98
　エネルギーの使用割合をチェック…………100
　　●給湯　お湯のコストは水の約３倍…………100
　　●暖房　節約のカギは湿度コントロール…………104
　＊ まとめ…………108
　節約してもレジャーは楽しめる！…………110
　レジャー貯金のススメ…………112
　早め早めの計画がレジャー節約のカギ…………114
　宿・ホテル　ネット予約が断然おトク…………116
　電車　周遊それとも往復？　目的で選ぶ…………118
　飛行機　事前予約なら新幹線より安い!?…………122
　ドライブ　情報収集が節約の決め手…………124
　日帰りレジャーはクーポンで充実度アップ…………128
　レジャーチケットもネットオークションで格安入手…………130
　無料だってこんなに楽しい…………132
　節約していてもショッピングを楽しみたい…………134
　＊ まとめ…………136
　
　コラム
　「自分にごほうび」の甘いワナ…………127
　できることから始めるプチ副業…………138
　ネットアンケート＆モニター調査でちょこっと稼ぐ…………140
　覆面調査員でおいしく稼ぐ…………142
　主婦業を活かせるお仕事…………144
　不用品はネットオークションでお金に換える…………146
　リサイクルショップ＆フリーマーケットを活用…………148
　初心者でもトクするアフィリエイトの裏ワザ…………150
　　●便利でおトクなネットバンキング…………153
　＊ まとめ…………154
　エコ家事で合理的な節約生活を…………156
　捨てるのはもったいない！　食品ゴミは再利用…………158
　新聞紙、衣類は利用価値大！…………162
　「節約グッズ」でラクに節約…………164
　オススメ　100円ショップグッズ…………166
　＊ まとめ…………169
　
　
　ムダを出さない！　上手な野菜の保存方法…………170
　いつでもすぐ使える、便利な冷凍保存…………172
　もう買わなくても大丈夫！　調味料の作り方…………174